Dein Flow
Unser Team
Bei Nalu erwartet dich ein erfahrenes und leidenschaftliches Trainer:innen-Team, das jede Einheit mit Herz, Feingefühl und dem typischen Nalu-Spirit gestaltet.
Unsere Trainer:innen vereinen fundiertes Wissen mit echter Begeisterung für bewusste Bewegung – so wird jede Klasse zu einem Moment ganz für dich.
Individuell, achtsam und immer im Einklang mit unserer Philosophie.
Ivana
DE
Als Mama von drei wundervollen Kindern weiß Ivana genau, wie wichtig bewusste Auszeiten im Alltag sind.
Sie ist ausgebildete Yoga-, Matten- und Reformer-Pilates-Trainerin – und vereint in ihren Stunden Bewegung, Achtsamkeit und Leichtigkeit.
Mit ihrer humorvollen, herzlichen Art bringt sie nicht nur deine Muskeln zum Brennen, sondern zaubert auch ein Lächeln auf dein Gesicht.
Ihre Stunden sind fordernd – aber nie verkrampft. Echt, lebendig, Nalu.
Guliana
DE
Als Mutter, OP-Krankenschwester und Model bringt Giuliana nicht nur Erfahrung, sondern auch echtes Power-Mindset in ihre Stunden.
Ihr Mix aus Mattenpilates, Barre und Reformer sorgt für einen ganz besonderen Schwung – elegant, effektiv und immer fordernd.
Sie kombiniert gezielte Atmung, bewusste Wiederholungen und langsame, kontrollierte Bewegungen zu einem Training, das tief geht – und deine Tiefenmuskulatur richtig arbeiten lässt.
Mit Giuliana spürst du: Sanft kann ganz schön intensiv sein.
Franzi
DE
Als Weltenbummlerin mit langer Zeit in Australien trägt Franziska das Gefühl von Leichtigkeit, Sonne und Wellen tief in sich.
Dieses Lebensgefühl bringt sie in ihre Reformer-Stunden – mit einem besonderen Fokus auf Achtsamkeit, präzise Ausführung und eine wohltuende Energie im Raum.
Franziska schafft in ihren Kursen eine Atmosphäre, in der du ankommen, loslassen und mit deinem Körper in echten Flow kommen kannst.
Kristina
DE
Kristina verkörpert Freude an Bewegung: Ob Fitness, Outdoorsport oder Reformer Pilates – für sie ist körperliche Aktivität der perfekte Ausgleich zu ihrer juristischen Tätigkeit.
In ihren Klassen treffen strukturiertes Training, fließende Elemente und positive Energie aufeinander – ergänzt durch den gezielten Einsatz von Pilates-Props für maximale Wirkung. Mit ihrer fröhlichen Ausstrahlung schafft sie es, dich trotz Anstrengung mitzureißen.
Präzise, kraftvoll und voller Energie führt sie dich durch Einheiten, die fordern, motivieren und dich Schritt für Schritt zu deinen Zielen bringen.
Stephana
EN
Mit über 15 Jahren Erfahrung in verschiedensten Kursformaten bringt Stephana nicht nur Abwechslung, sondern auch fundiertes anatomisches Wissen mit auf den Reformer.
Ihre Einheiten sind dynamisch, präzise und ideal für alle, die sich weiterentwickeln und herausgefordert werden möchten.
Ursprünglich aus Rumänien, führte sie ihre Fitnessreise über Studios in Großbritannien nun zu Nalu – und wir sind dankbar, dass sie hier gelandet ist.
Stephana vereint Know-how, Power und Persönlichkeit – und macht jede Stunde zu einem echten Erlebnis.
Zoe
DE
Als jüngstes Teammitglied bringt Zoe frischen Wind in unsere Nalu-Flows. Ursprünglich aus dem Fitnessbereich kommend, verbindet sie nun das Beste aus zwei Welten: funktionelle Kraft trifft präzises Reformer-Training.
Ihre Einheiten sind intensiv, fordernd und voller Energie – zitternde Beine und Arme inklusive.
Und das Gefühl danach? Für viele unbeschreiblich gut.
Zoe zeigt, dass Reformer nicht nur elegant, sondern auch richtig kraftvoll sein kann.
Nadja
DE
Ob Marketing, Make-up oder Muskelaufbau – Nadja bringt aus jeder Welt etwas mit. Als zertifizierte BodyPump-Trainerin und langjährige Fitness-Profi hat sie nun ihre Leidenschaft für Reformer Pilates entdeckt.
Ihre Stunden sind intensiv, fokussiert und präzise. Dabei legt sie großen Wert auf saubere Ausführung, gezielte Korrekturen und individuelle Betreuung.
Nadja steht für starke Flows mit Feingefühl – ideal für alle, die fordernd, aber sicher trainieren möchten.
Claudia
DE
Claudia bewegt sich beruflich in einer Welt voller Zahlen, Strukturen und Analysen – als zertifizierte Pilates-Trainerin schafft sie sich und anderen den nötigen Ausgleich dazu. In ihren Stunden steht nicht der Kopf sondern der Körper im Mittelpunkt: bewusst, kräftigend und gleichzeitig wohltuend. Mit ruhiger Präsenz, einem klaren Blick für Details und einer liebevollen Art begleitet sie dich durch Einheiten, die fordern, stärken und den Kopf für einen Moment still werden lassen.
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Du möchtest Reformer Unterrichten, dann melde dich unter hallo@maikai.at bei uns (wir supporten bei der Ausbildung von Quereinsteigern)